扁平足高弓足外八字内八字足外翻步态不稳…这类问题不但影响行走舒适，而且会导致膝关节髋关节乃至腰部疲劳。
正如度数适当的眼镜能使视觉更加清晰一样，科学定制矫正鞋垫也能针对个人足型给予支持，增加步态及足部受力。
矫正鞋垫不但要选对而且要选对。在功能设计的同时需要配合专业的检测来适配。那么怎样才能挑选到一双确实高效的矫正鞋垫呢？可考虑如下:
一、与足部生物力学原理相吻合
1、撑着足弓
不同足型对足弓支撑方式要求不一样。
扁平足者要求鞋垫对足弓有足够的支持作用，以防塌陷并缓解足底筋膜，韧带及肌肉受压；对于高弓足的人来说，适当的缓冲是必要的，以保护足底的受力点，防止压力过度集中。
足弓有了科学的支持，行走更加稳定，步态更加自然，足底也不容易疲劳。
2、调节下肢力线
矫正鞋垫在支撑足底的同时也间接地调节膝，髋，踝关节受力方向。
比如O型腿或者X型腿的病人，鞋垫的使用改变了足底压力的分布，能够引导腿部骨骼更加自然的布局，缓解关节磨损、行走疲劳等症状。
二、个性化定制等
1、个体差异较大
各人足型不同，步态不同，受力方式也不同，量身定制方能保证结果。
专业定制鞋垫一般都需要做足底压力测试，步态分析乃至X光检查等工作，才能做出完美贴合脚型，达到最佳矫正及舒适度的效果。
2、适应于不同的阶段
儿童，青少年或者正在恢复的成人，其足型及步态都有可能随着时间而改变。
高质量的矫正鞋垫应该有可调节或者可更换设计，并根据身体状况及发展阶段做出相应的调整以确保矫正效果的持续性。
三、材质和工艺
1、优质的材料
鞋垫主体一般由EVA,TPU,PP等高分子材料制成，在提供充分的支撑力与缓冲性能的同时，还能保持轻巧舒适的特点。
表面材料宜选择透气性好，手感柔软，以减少流汗及异味，改善长期穿着体验。
2、精湛的技艺
制作工艺对鞋垫耐用性，贴合度有直接的影响。
先进的切割及成型技术确保了鞋垫大小准确、外形稳定、边缘平整对脚无刺激作用，在拼接时，粘合细腻，避免了长时间使用时脱胶或者变形现象。
四、舒适性和适应性
1、贴合脚型的
鞋垫要和鞋内空间相匹配，置于鞋内牢固不会发生位移。
厚度及硬度中等，在提供足弓支撑的同时也不会影响鞋的合脚性或者脚趾的活动，让走路更加轻松、自然。
2、容易适应
矫正鞋垫要模拟普通鞋垫感受，同时又要提供支持，使人体逐步适应新的受力模式。
循序渐进的适应过程有利于稳定步态、缓解行走疲劳、避免鞋垫不舒适带来的脚部新不舒服。
