从护膝装备大类上来讲，健身护膝设备包括矫正鞋、护膝套、髌骨带、防滑鞋垫、加压绑带、保暖护具、足底支撑垫。发力矫正系统有姿势矫正仪、动作辅助带。关节防护设备有关节冷敷贴、热敷仪。肌肉放松修复设备。
运动监测设备。动作规范系统包括发力反馈器、姿态矫正镜、核心稳定垫、动作指导仪、防滑踏板、关节缓冲护具、赛前热身器械、健身动作自动矫正箱。
膝盖养护设备包括膝盖专用按摩仪、关节营养补充剂、运动后修复膏，还包括其他的足底矫正器、肌肉拉伸工具、动作规范检测仪、发力训练器材、关节活动度测量仪、体脂秤、健身动作标示器材、健身管理APP、健身全程监控设备等等。
这些设备当中，矫正鞋和护膝套已经得到广大健身朋友的大量采用，现在利用较多的就是关节防护设备、发力矫正设备和动作规范系统，健身的其他监测设备根据健身者的训练强度、专业水平高低应用，有差异。
根据每个健身阶段来分析，新手健身群和进阶健身群适合基础护具搭配，使用正常的发力矫正设备和动作规范系统，有专用的热身区域和动作训练区。
现在有健身专家研究，动作训练区也有特殊的布置模式，重心贴合地面、发力轨迹清晰，一排设置4个训练站位，前方有动作示范提示区，方便健身者在训练时候找对发力点，降低膝盖损伤风险。
在力量训练阶段，可采用矫正鞋搭配发力反馈器辅助训练，发力矫正使用动作辅助带实现规范引导，科学搭配护具，让膝盖关节得到合理保护，提高运动安全性，是未来力量训练护膝的重要方向。
健身者长期错误发力对膝盖伤害很大，从膝盖关节磨损、肌肉代偿严重、韧带拉伤、运动寿命缩短等很多因素看，必须纠正正确发力姿势。
有的健身者使用半辅助矫正模式，训练时开启姿势矫正引导，训练后进行肌肉放松，也是有效解决错误发力护膝的有效手段。使用发力反馈器会极大地降低膝盖损伤概率，只需要对设备进行正确操作即可。
对于高强度训练管理，大多数采用的都是矫正鞋搭配护膝套，这种组合可有效减少膝盖受力，高强度训练的护膝设施比较特殊，膝盖怕过度负重，肌肉怕过度拉伸。
这样大多数健身者就采用组合护具搭配，训练时辅助发力矫正的设备有使用的俗称是“护膝神器”，这种设备是让健身者精准发力的一种工具，能够分场景分强度地辅助规范动作，标准名称应该叫“膝盖发力矫正辅助仪”。
