无论是跑步、还是健步走以及马拉松等，都是高强度活动。
很多人，在进行这些运动后，常感觉到足部疲劳、脚部疼痛等相关足部问题。
出现这些问题，有些是因为本来就存在足部问题，随着高强度运动，使得这些本来就存在的问题加剧，而有些则是在进行高强度的运动过程中因为姿势不正确或者运动时间超过承受能力等导致的。
对于这些问题，我们可以通过矫正鞋垫来解决。
什么是矫正鞋垫呢？
矫正鞋垫是经过精确测量足部数据，从而科学判断足部存在的问题，从而针对性的设计相对应功能的矫正鞋垫，以缓解及改善已经出现的足部问题。
比如在足弓区域提供更加合适的支撑，这样就能够更加有效的分散足部压力，更好的维持住足部的自然曲线，缓解因为足弓塌陷及不平衡等造成的肌肉紧张，从而改善足部问题。
比如对于足部内翻及外翻问题，矫正鞋垫的设计，可以从调整脚跟的倾斜度入手，从而达到改善步态的稳定性、减少运动带来的损伤等。
比如对于扁平足及高足弓，可以根据扫描仪测量的详细数据，从而针对性的设计出矫正鞋垫来改善这些足部问题。
矫正鞋垫最适合的适用人群：
1、经常进行高强度运动的人群。
这些人，经常进行高强度的运动，更容易造成足部损伤等问题，而矫正鞋垫的应用，可以提升穿鞋的舒适度，减少高强度运动带来的疲劳。
2、长时间站立的人群。
比如教师、导购员以及医护人员等，这些人员长期进行站立工作，很容易给足部带来疲劳甚至损伤。
而矫正鞋垫的使用，可以减轻足部的负担，缓解长期站立的不适。
3、有足部问题的人群。
比如出现有扁平足、高足弓、足内外翻的人群。
通过个性化的数据及设计，康复师可以进行针对性的矫正鞋垫设计。
这些个性化的鞋垫，可以有效的缓解及一定程度上纠正这些足部问题。
