如果购买了矫正鞋垫，一般一天要穿多久呢？
一般来说，需要有个循序渐进的过程。
在第一周的时候，建议每天穿1-2个小时。
到了第二周的时候，则可以增加到每天穿3-4个小时。
到了第三周后，则每天可以穿戴5-8个小时。
当然，如果在穿的过程中出现非常明显的不适，则应该根据情况进行调整，建议及时咨询专业的康复师或者医生。
具体时间，应该根据个人的具体情况进行调整，如果感觉稍微难受，先适量减少穿戴时间，等慢慢适应后，再增加穿戴时间。
此外，还需要进行定期检查，看是否能够达到了改善的效果。
如果没有，需要专业足部矫形师进行针对性的寻找解决方案。
如果长期使用矫正鞋垫依旧没有效果，那可能需要到医院，用手术等方式进行矫正。
一般来说，矫正鞋垫比较适用于轻微的足部问题，比如轻微的扁平足、高足弓等。
如果比较严重，只能具备一定的缓解效果，比较难根治，一切以专业人士指导为准。
